徐州心理医生去哪里看时——泉徐州心理疏导好的医院
栏目:最新资讯 发布时间:2022-04-13
     徐州心理医生去哪里看时,云龙区铜山路心理卫生服务站;如何辨别自己是否患有抑郁症?    抑

     徐州心理医生去哪里看时,云龙区铜山路心理卫生服务站;如何辨别自己是否患有抑郁症?

    抑郁症不是不治之症。如果能在早期更早发现,就能迅速治愈这种心理疾病。专家指出,根据疾病的严重程度,抑郁症可分为轻度、中度和重度抑郁症。其中,轻度抑郁症是抑郁症的早期表现,也是治疗抑郁症的时机。如果能在早期做到早发现早治疗,就有治愈的可能。

    1.认知变化:患抑郁症后,患者的变化比较大。比如在日常生活中,会对日常活动缺乏兴趣,对各种娱乐或愉快的事情缺乏快感,经常自卑、自责、内疚。经常感觉大脑反应迟钝,思考困难。当事情变得更糟时,他们对生活失去信心,认为前途暗淡无望,觉得生活毫无意义,甚至企图自杀。

    2.情绪的变化:任何患抑郁症的人都会有明显的情绪特征。如何辨别自己是否患有抑郁症?抑郁症最突出的表现是持续抑郁,表现为表情阴郁、无精打采、嗜睡、易流泪、爱哭。患者经常会用“不开心”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“和别人像一堵墙”等词汇来描述自己的感受。患者经常感到压抑和沮丧,经常为小事发脾气。

    如果你长期处于情绪低落状态,你需要适当关注自己是否抑郁。在相当长的一段时间里,情绪大部分时间都是低落的。即使过几天或1~2周情绪好转,也很快陷入抑郁。但患者的抑郁程度一般不严重,情绪反应依然存在。几句幽默的警句就能让他们破涕为笑。轻松的谈话可以让他暂时感觉好一些。我也能意识到自己的情绪异常,但我常常归咎于他人或环境。

    3.意志和行为的改变:抑郁症患者的一些行为会因为内心的压抑而发生相应的改变。患者意志活动减少,难以集中精力工作。虽然他们可能有远大的理想和抱负,但他们很少脚踏实地地去做。他们想社交,却缺乏社交的勇气和信心。患者处处被动,过度依赖,心理症结在于不愿意负责。一般来说,抑郁性神经症很少自杀,但也有患者感到空虚无聊,声称想死。

    4.身体症状:抑郁症的表现几乎无处不在。抑郁症患者一般会出现失眠、头痛、全身酸痛、头晕、眼花、耳鸣等躯体症状。并寻求医生的帮助。这些症状往往给人体多变的感觉,有些症状可以存在很长时间,但没有明显的加重或缓解。这些抑郁症的表现形式大多是随着情绪的缓解。

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